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äußere Bewegung

Eurythmie

innere Bewegung

Coaching

Schritt für Schritt!

Coaching in der Kleingruppe

 

Wie läuft denn so etwas ab?

Wir treffen uns in der Kleingruppe. Dann frage ich "Was ist überhaupt los?". Denn erst wenn man Probleme ausspricht, kann man sie angehen.Wir finden gemeinsam heraus, welche Schritte es dem Einzelnen ermöglichen könnten, die Ziele zu erreichen. Nun wählt Jeder aus, wie er vorgehen möchte. Diese ersten Schritte zu gehen, ist nicht einfach. Das fällt jedem schwer - sogar vielen Erwachsenen. Die größte Hilfe bei den ersten Schritten sind regelmäßige Treffen. Bei diesen Treffen schauen wir, was schon funktioniert und was noch nicht. Wir legen die nächsten Schritte fest. Am Anfang in kürzeren Abständen, dann werden die Abstände größer und dann brauchst Du mich nicht mehr.

 

Wie lange geht denn so etwas?

Das ist natürlich sehr unterschiedlich. Aber bei vielen Themen reicht es, wenn wir uns im Zeitraum von fünf Monaten vier bis sieben Mal treffen. Das Besondere daran ist, dass Du nicht nur Dein Problem löst, sondern dabei eine Methode lernst, Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen- so dass Du mich beim nächsten Mal nicht mehr brauchst. In der Kleingruppe ist der Kontakt mit den Anderen zusätzlich eine Herausforderung und fördernd für die eigenen Themen - aber auch für die Themen der anderen. 

Um was geht es?

Das "Jugendliche-Stärken"-Coaching-Programm unterstützt Jugendliche, die eigenen Stärken zu sehen und mit den Schwächen umzugehen. Es hilft, die Talente richtig einzusetzen, um erfolgreich die nächsten Schritte zu bewältigen. Die Coaches lernen Techniken und Rituale, um mit schwierigen Situationen umzugehen.

Wie geht es?

Denn äußere Bewegung führt zu innerer Bewegung - und genau dieser Mangel macht sich immer mehr bemerkbar. Gerade junge Menschen wissen immer mehr - doch was nützt uns das ganze Wissen, wenn wir nicht handeln?

 Flyer